För mig är frukosten dagens allra viktigaste mål och de få gånger i livet jag har hoppat över denna måltid är lätträknade!
Denna gröt tillsammans med en lite skivad banan ( ja,jag får äta upp de mindre aptitliga bruna bananerna) gör att man står sig hela förmiddagen och magen mår bra!
På bilden ser ni ju en smörgås också och det blir nästan för mycket mat, men så blev det idag.
1 dl havregyn
2 msk krossade linfrön
2 msk solroskärnor
2 ½ dl vatten
salt efter smak
Koka upp och låt puttra två till tre minuter
Klart!
Gott !! här brukar jag även röra ner en sked jordnötssmör i gröten innan jag skivar över banan !
SvaraRaderaGalet gott :)
Jag äter gärna också gröt på morgonen!! Toppar med honung och solroskärnor!
SvaraRaderaHa en bra dag
Kram Sandra
Mmmm frukosten är lätt dagens bästa måltid!! Och gröt är ju underbart gott, jag brukar slänga i en klick jordnötssmör när jag kokar gröten på ungefär samma bas som du kör på, fantastiskt gott!
SvaraRadera